ヘアサイクルついて知ろう!

ヘアサイクルって言葉は頻繁に聞きますが実際にどの様な周期で発毛と脱毛を繰り返しているのかまでは

知らない人は多いのではないでしょうか。

ここでは、ヘアサイクルについて簡単に解説していきたいと思います。

 

サイクル

 

正常な人のヘアサイクルの周期とは?

 

正常な人の場合は、以下のヘアサイクルによって一定の周期で髪の毛が成長と脱毛を繰り返しています。

まずは、このヘアサイクルを知る事で、どの様に正しい育毛をしていくかを学びましょう。

 

正常な男性のヘアサイクルは以下の通りです。

 

成長期:

 

髪の毛が毛母細胞から刺激を得て、徐々に細い毛から成長する期間です。

年数は、約3年から約5年と言われています。

 

退行期:

 

細胞分裂が少なくなって成長もあまりしなくなります。

髪の毛の1パーセントは退行期にあると言われています。

期間は、約三週間程度です。

 

休止期:

 

髪の毛の成長が完全に止まって抜け落ちる期間です。

新し髪の毛が古い毛の下に生まれ始めています。

期間は約5か月前後です。

 

ヘアサイクルが乱れた期間それが、薄毛に繋がる

 

上記が、正常な男子のヘアサイクルですが、このヘアサイクルの成長期が

短く十分に成長しないままに抜け落ちていってしまうのが

薄毛になっていく原因なのです。

 

成長期が約3年から約5年の間、正常なヘアサイクルではあるのに対して

乱れたヘアサイクルはなんと短くて、一年未満という事もあります。

 

つまり、抜ける毛ばかりが多くなるので、毛が足りない

という現象がおきるわけです。

 

よって、育毛というのはこの乱れたヘアサイクルを正常なものに戻す作業なのです。

 

 

 

 

 

 

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